Thể thao có thực sự tốt cho chúng ta?

Thể thao có thực sự tốt cho chúng ta… Thể thao có những lợi ích như thế nào đối với con người trong thời đại 4.0 hiện nay?

thể thao tốt cho sức khỏe

1.Thể thao là một cách tuyệt vời để giữ dáng và khỏe mạnh

Nhiều người tự hỏi thể thao có thực sự tốt? Sẽ có 2 khía cạnh có và không, cùng tìm hiểu nhé!

Phải vì …

 

Không vì …

 

Thể thao là một cách tuyệt vời để giữ dáng và khỏe mạnh. Điều này rất quan trọng ngày nay vì rất ít người có việc làm với lao động thể chất và hầu hết chúng ta đi du lịch khắp nơi bằng ô tô. Kết quả là nhiều người bị thừa cân và sức khỏe kém. Thể thao có thể không phải là cách duy nhất để giữ dáng, nhưng sự cạnh tranh và tinh thần đồng đội trong thể thao mang đến cho mọi người rất nhiều động lực để tiếp tục và thúc đẩy bản thân.

 

Điều quan trọng là phải giữ dáng, nhưng thể thao không phải là cách duy nhất để làm điều này. Ăn uống tốt là một phần lớn của một cuộc sống lành mạnh, và nhiều người thích tập thể dục theo những cách khác, ví dụ như chạy bộ, tập thể dục trong phòng tập thể dục, khiêu vũ hoặc thậm chí làm vườn. Mặt khác, thể thao thực sự có thể nguy hiểm. Hàng triệu người bị tổn thương khi chơi thể thao mỗi năm, một số người trong số họ rất nghiêm túc. Các vận động viên chuyên nghiệp dành phần lớn thời gian của họ để vượt qua chấn thương. Bị tổn thương bởi một cầu thủ khác là phổ biến trong các môn thể thao tiếp xúc, chẳng hạn như đấm bốc, bóng đá, bóng đá, bóng bầu dục hoặc khúc côn cầu. Các chấn thương khác thường xảy ra do người chơi đang đẩy cơ thể quá mạnh hoặc quá lâu, trong tập luyện hoặc thi đấu.

Thể thao dạy chúng ta những bài học lớn cho cuộc sống. Hầu hết các môn thể thao liên quan đến tinh thần đồng đội và dạy chúng ta cách hòa đồng với mọi người.

Thể thao là cạnh tranh vì cuộc sống là cạnh tranh. Thể thao cho chúng ta mô hình vai trò để tìm kiếm và cố gắng sao chép.

Thể thao có rất nhiều lợi ích xã hội. Các chương trình thể thao có thể mang đến cho mọi người một mục đích tích cực.

2. Thể thao dạy chúng ta những bài học lớn cho cuộc sống.

Phải vìKhông vì
 

Thể thao dạy chúng ta những bài học lớn cho cuộc sống. Hầu hết các môn thể thao liên quan đến tinh thần đồng đội và dạy chúng ta cách hòa hợp với những người khác, cách làm việc cùng nhau để đạt được mục tiêu chung, và về niềm tin và trách nhiệm. Tất cả các môn thể thao dạy chúng ta về việc đối phó với thành công và thất bại. Họ cũng giúp mọi người tìm hiểu về việc đối phó với áp lực và sự cần thiết phải gắn bó với đào tạo để cải thiện bản thân. Đúng, một số môn thể thao không phù hợp với một số người, nhưng có rất nhiều sự lựa chọn khả thi mà mọi người đều có thể tìm thấy một môn thể thao để thưởng thức.

 

Thể thao dạy cho trẻ những bài học, nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Nhiều đứa trẻ không có tài năng tự nhiên và chỉ gặp phải thất bại và bối rối trên sân thể thao. Điều này làm tổn thương sự tự tin của họ và có thể khiến họ bỏ đi bất kỳ loại bài tập nào cho cuộc sống. Rất nhiều hoạt động khác có thể dạy làm việc theo nhóm và các kỹ năng sống khác, ví dụ như đi bộ và cắm trại, chơi trong một ban nhạc hoặc quyên tiền cho cha

 

3. Thể thao có thực sự tốt hay chỉ là sự cạnh tranh

Phải vìKhông vì
Thể thao là cạnh tranh vì cuộc sống là cạnh tranh. Trong quá khứ con người là thợ săn và máy bay chiến đấu và tinh thần đó vẫn còn trong chúng ta. Không có gì sai khi tham vọng và làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu bạn tự đặt ra. Cũng không có gì sai khi muốn làm tốt hơn người khác. Bằng cách chơi thể thao, trẻ em học về sự cạnh tranh và người lớn có một lối thoát được kiểm soát để gây hấn. Nhưng thể thao dạy chúng ta cạnh tranh công bằng, trong các quy tắc. Nó cân bằng khả năng cạnh tranh với tinh thần đồng đội và sự cần thiết phải tôn trọng phía bên kia.Thể thao làm cho mọi người quá cạnh tranh và khuyến khích những mặt xấu nhất của bản chất con người. Thể thao là xa công bằng – sự thôi thúc cạnh tranh dẫn đến nhiều người đi quá xa để đạt được một lợi thế không công bằng. Ngay cả các môn thể thao nghiệp dư cũng có nhiều mánh gian lận, thiếu tôn trọng các trọng tài và vấn đề ma túy. Những vấn đề này tồi tệ hơn trong thể thao chuyên nghiệp, nơi nhu cầu kiếm tiền tăng thêm áp lực để giành chiến thắng bằng mọi cách. Quá nhiều sự cạnh tranh cũng có thể không tốt cho bạn – các bác sĩ nhận thấy rằng những người hâm mộ thể thao thường cảm thấy căng thẳng và trầm cảm do đi theo đội của họ.

luyện tập thể thao

4. Thể thao khuyến khích cảm giác thân thuộc và bản sắc, gắn kết mọi người lại với nhau

Phải vìKhông vì
Thể thao khuyến khích một cảm giác thân thuộc và bản sắc, mang mọi người lại với nhau trong xã hội phân mảnh của chúng ta. Điều này đúng với việc chơi thể thao, và cũng là xem thể thao và theo dõi một đội. Khi cổ vũ cho phía bạn, bạn có thể quên đi những lo lắng hàng ngày của mình và thích chia sẻ kinh nghiệm nhóm. Nó cũng mang mọi người từ các lớp và nền tảng khác nhau lại với nhau – xét cho cùng, thể thao là một ngôn ngữ phổ quát. Ở cấp quốc gia, nó có thể mang lại sự thống nhất và niềm tự hào cho cả một quốc gia và giúp khắc phục sự khác biệt.Thể thao cũng khuyến khích chủ nghĩa bộ lạc và thái độ chống lại chúng. Sự thống nhất của nhóm phụ thuộc vào cảm giác xâm lược và thù địch với các nhóm khác. Điều này đúng với người hâm mộ của các đội bóng câu lạc bộ và có thể được nhìn thấy trong bạo lực bóng đá (côn đồ) ở Anh, Hà Lan và Ý. Nó xảy ra tại các trận đấu quyền anh và thậm chí trong các môn thể thao đại học ở Mỹ. Chủ nghĩa côn đồ cũng xảy ra giữa các quốc gia – mỗi khi Anh chơi Đức, nó lại làm mới những ký ức về Chiến tranh thế giới thứ hai. Những người hâm mộ bạo lực cũng là một vấn đề tại Cúp bóng đá châu Phi và thậm chí tại các trận đấu cricket.

5. Thể thao cho chúng ta mô hình vai trò để tìm kiếm và cố gắng sao chép.

Phải vìKhông vì
Thể thao cho chúng ta mô hình vai trò để tìm kiếm và cố gắng sao chép. Điều này rất quan trọng đối với những người trẻ tuổi …

Thể thao cho chúng ta mô hình vai trò để tìm kiếm và cố gắng sao chép. Điều này rất quan trọng đối với những người trẻ tuổi có nguồn gốc nghèo, những người có thể có ít hy vọng. Họ có thể thấy các ngôi sao thể thao đã vượt qua những tình huống xấu như thế nào thông qua công việc khó khăn và khả năng của chính họ. Đối với những người từ dân tộc thiểu số, vận động viên có thể là hình mẫu tích cực duy nhất từ ​​nhóm dân tộc của họ mà họ thấy trên truyền hình

Ngôi sao thể thao là hình mẫu xấu cho những người trẻ tuổi noi theo. Nhiều người cư xử tồi tệ, trên sân và tắt, và vì vậy làm gương xấu cho trẻ em. Nhưng ngay cả những người cư xử tốt cũng không phải là những tấm gương tốt để noi theo. Điều này là do các vận động viên hàng đầu don bầu cần một nền giáo dục tốt. Những đứa trẻ tôn thờ anh hùng có thể dễ dàng nghĩ rằng thể thao quan trọng hơn là làm việc chăm chỉ ở trường. Một điều cũng tệ là thể thao được coi là cách tốt nhất để mọi người từ các dân tộc thiểu số trở nên nổi tiếng. Họ có nên được tôn vinh vì công việc của họ là nhà khoa học, bác sĩ và giáo viên, hoặc trong kinh doanh?

6. Thể thao có thực sự tốt cho lợi ích xã hội

Phải vìKhông vì
Thể thao có rất nhiều lợi ích xã hội. Các chương trình thể thao có thể cung cấp cho mọi người một mục đích tích cực và một cái gì đó để làm. Một số tiền nhỏ dành cho việc hỗ trợ thể thao đã được chứng minh là giảm tội phạm rất nhiều. Trong các trường học, các hoạt động thể thao gửi trẻ em trở lại bàn làm việc với sự tập trung tốt hơn vào công việc của chúng. Ở quy mô lớn hơn, thể thao cũng có thể là trung tâm của những nỗ lực đổi mới đô thị. Nhiều thành phố đã sử dụng một sân vận động thể thao mới để thu hút mọi người quay trở lại chạy xuống các khu vực. Các doanh nghiệp khác đã theo dõi những người hâm mộ thể thao. Theo thời gian khoản đầu tư này trả hết các khoản thu thuế cao hơn cho thành phố.Thể thao ngày nay là về tiền hơn là tham gia. Lòng tham đã hủy hoại mọi điều tốt đẹp đã từng có trong thể thao. Thành công cho các đội chuyên nghiệp bây giờ phụ thuộc vào việc có một chủ sở hữu giàu có có thể mua các cầu thủ tài năng. Người chơi không có lòng trung thành với câu lạc bộ đã đào tạo họ từ thời thơ ấu, nhưng đi bất cứ nơi nào có tiền. Một số vận động viên thậm chí đã thay đổi quốc tịch vì tiền. Quảng cáo ở khắp mọi nơi, bao gồm cả trên sân và áo cầu thủ. Người hâm mộ được xem là người tiêu dùng, sẵn sàng trả quá cao cho bất kỳ mặt hàng nào có logo của đội trên đó. Ngay cả Thế vận hội đã trở thành một bài tập tiếp thị tuyệt vời, thay vì một lễ kỷ niệm thể thao.

Theo debatewise.org

YouTube Video

 

tiếng anh giao tieptiếng anh dan tour luyen thi ielts

Nếu bạn quan tâm khóa học tiếng Anh Dẫn Tour Giao Tiếp Thực tế hay khóa học luyện thi IELTS của Efis English, hãy nhắn ngay cho tụi mình để được tư vấn miễn phí nhé!
————————————————————————————–
Efis English – Hanoi Free Private Tour Guide
https://efis.edu.vn/
♟158 Chùa Láng, Đống Đa, Hà Nội
☎ 0961.764.299
☞ efisenglish@gmail.com
✤ Fanpage IELTS: IELTS Complete – IELTS Toàn diện
✤ Fanpage EFIS ENGLISH: EFIS English – Học tiếng Anh thực tế
✤ Fanpage HANOI FREE PRIVATE TOUR GUIDE:
Hanoi Free Private TOUR GUIDE – Dẫn tour cho người nước ngoài Học tiếng Anh
TikTok: Efis English
✤ Youtube: Efis English – Hanoi Free Private Tour Guide 

Có thể bạn quan tâm:

Phần mềm dịch tiếng anh hỗ trợ dịch nhanh chóng

Tiếng anh thương mại: Cải thiện từ vựng và kiến thức

Top 4 website luyện nói tiếng anh online mỗi ngày

Từ vựng Ielts chủ đề Sport

Cách tự học ielts tại nhà: chiến lược luyện thi

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *